座りすぎ。。。

[座りすぎ。。。]

こんにちは。
ビーズジュエリー、デコアート、かぎ針編み、
パッチワークにデコ巻きずしなど
幸せなハンドメイド時間を楽しめる
狛江市の手づくり教室 Coofaのとことこです。

みなさん、運動って日常的にしていますか??

ほとんど運動とか。。。動くことのない私。

作品づくりに没頭しすぎて。。。
座りすぎでしょうね~
お尻が痛い。。。(+o+)

クッションはしているんですが、
骨があたる部分が痛くなっています。

肩こりとか腰が痛い。。。なんてことは
よく聞きますが、私みたいなのは。。。??
どうでしょうね~(*_*;

ちょっとお散歩でもして、動いた方がいいのかもしれませんね。

それでは、今日も楽しい一日にしましょうね~♪



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